10月24日，在这个秋高气爽、硕果累累的美好时节，生命科学与技术学院心理辅导站联合“一心一驿”心理健康工作室，特别为全校师生举办了一场主题为“在最好的年华相遇”的心理团队辅导活动。本次活动由吴建芳老师亲自指导，旨在为在校大学生提供一个深入了解人际关系、提升社交技巧的机会，帮助大家在最灿烂的青春年华中，构建更加和谐、积极的人际网络。

活动一开始，老师便巧妙地运用轻松的互动游戏，打破了同学们间的陌生感，让大家在欢声笑语中逐渐放松。紧接着，大家围坐成一圈，轮流分享了各自对人际关系的见解和经历。有的同学讲述了自己如何克服羞涩，勇敢地与他人建立联系；有的同学则分享了与朋友相处的小技巧，比如倾听、理解和包容。

在分享与交流的过程中，同学们不仅加深了对彼此的了解，还学习了如何处理人际关系中的冲突与矛盾。老师适时地提供了指导和建议，帮助同学们建立了正确的交往观念，提升了人际交往技巧。

此外，活动还安排了“你说我画”“情景模拟”等环节，让同学们在模拟的情境中体验不同的人际交往场景，从而更直观地认识到沟通与合作的重要性。通过这些实践性的活动，同学们不仅锻炼了表达能力，还学会了如何换位思考，增强了同理心。

活动落幕之际，众多同学纷纷表示受益匪浅。他们不仅掌握了处理人际关系的技巧与方法，还结识了一群志趣相投的伙伴。一位同学感慨地表示：“这次活动让我更加珍视身边的朋友，也让我深刻认识到，在人际交往中，真诚与理解是多么重要。”